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春节聚餐太多 当心脂肪肝“赖”上你

来源:合川日报作者:发布时间:2018年02月23日 浏览次数: 次 [打印文章]
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春节期间,是家人朋友聚餐频率最高的时候,很多人会选择大快朵颐地吃菜,尽情的开怀畅饮,然而医生提醒市民聚餐时要控制饮食、喝酒有度,当心脂肪肝“赖”上你。而脂肪肝不控制,久而久之可能进展为肝硬化,甚至更严重者会发展为肝衰竭、肝癌。

近日,记者在区人民医院肝病门诊看到,很多患者在排队检测肝功能,其中有4个患者,就是因最近经常参加聚餐,大量饮酒,身体出现不适而前去就诊的。区人民医院肝病科主任邓红丽介绍,每年的岁末年初,脂肪肝患者的门诊量都会比平常增加20%左右。

脂肪肝容易“赖”上这些人

据介绍,随着生活水平的提高,生活方式的改变,脂肪肝已成为高血压、糖尿病之后的又一种“现代文明病”。目前,脂肪肝发病率已经超过病毒性肝炎,成为严重危害人们的身体健康的第一肝脏疾病,且有明显上升趋势。那么,哪些人容易患脂肪肝呢?为什么春节聚餐太多就会更容易得脂肪肝呢?

邓主任介绍,脂肪肝和我们日常生活习惯有很大关系,根据病因分为两类:酒精类脂肪肝和非酒精类脂肪肝。酒精类脂肪肝是因长期酗酒或短时间内大量饮酒而致,俗称“酒精肝”;而非酒精类脂肪肝主要是与人们生活习惯有关,高脂高糖饮食、久坐不运动、肥胖、代谢综合症等都会导致脂肪肝。

脂肪肝的危害不容忽视

早期的脂肪肝,由于没有明显临床表现,人们往往容易忽略,即使体检发现脂肪肝,仍会觉得“这就不是病,很多人都会得,不用治疗不用管?!钡酥魅谓樯?,由于对脂肪肝认识不足和不够重视,不进行规范的随访及规范的干预、治疗导致严重后果的病例临床上非常常见。

还有一些人根本不体检,仍然我行我素,不改变生活习惯,直到身体出现症状了才到医院医治,但是一旦出现症状,往往已经有明显肝损害或进展为肝硬化甚至癌变,错失了最好的治疗时机。

定期检测对防治脂肪肝很重要

对于脂肪肝的防治,邓红丽主任指出,早期的脂肪肝确实不需要药物治疗,只要改变不健康的生活习惯,比如平时注意低糖低脂的健康饮食,戒酒,糖尿病患者控制血糖,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,适当运动,通过调节饮食和运动控制体重和腰围,脂肪肝完全能得以康复;若不够重视,任其发展,一旦出现明显肝损害或进展为肝硬化甚至癌变就必须要进行积极治疗,大大增加患者经济负担,甚至危及生命。

邓主任强调:因为轻度脂肪肝多无临床症状,患者多于体检时偶然发现,所以定期检测非常重要,即使是无任何症状,也要至少每半年检测一次肝功能、甲胎蛋白、腹部超声等,这样大部分的早期肝硬化和肝癌患者都能通过定期检测早期发现,以便及时治疗。若出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、厌油、肝区或右上腹隐痛、腹胀等中重度肝炎表现应立即就医。

编辑: 徐丽华编审: 刘洪

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